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  1. 药店里买不到的传世秘方药店里买不到的传世秘方作者:王芳状态:17小偏方的医疗价值极高,对某些病证具有独特疗效的方剂。它虽取自民间,却是历代相传,经久不衰的中华医学瑰宝。它操作方便、价格低廉、疗效显著。本书作者结合自己丰富的临床经验,收集整理了大量经多次验证、疗效理想的秘方,供普通百姓对症下药、活学活用。相信定会给您的健康饮食提供切实有效的帮.....[全文]发布时间:2017-02-10资源分类:健康养生
  2. 30岁准妈妈必读孕产圣经30岁准妈妈必读孕产圣经作者:张卫社状态:159接近30岁,甚至超过30岁才准备怀孕的高龄准妈妈们越来越多,而这一年龄阶段的女性无论是生理还是心理都与20出头的年轻妈妈有了很大的不同。高龄准妈妈在整个怀孕过程中要面对国际沙龙salon365的困难,因此,需要了解国际沙龙salon365的孕产知识,也更需要有一个贴心的指导。本书专门为30岁准妈妈量身打造,让高龄准妈.....[全文]发布时间:2017-02-10资源分类:健康养生
  3. 一顿自己的晚餐一顿自己的晚餐作者:韩梅梅,杂鱼状态:9这是一本与食物有关的书。一本探讨怎样做好一顿简单的居家晚餐的书。 没有复杂的技法和特殊的食材。简简单单。就希望你能,好好给自己做一顿饭,好好照顾自己。时间,每一分,每一秒都在眼前流淌而过。我们要珍惜每一顿食物。好好享用它,感受它。不管你在什么地方,不管你正遭遇什么,你只管好好吃.....[全文]发布时间:2017-02-08资源分类:健康养生
  4. 只有中医知道只有中医知道作者:王宏才状态:40中医以草本植物入药为主,配以推拿、按摩、针灸、刮痧、拔罐等手法,对人们的防病治病、养生保健有独特的功效。并且中医是把天、地、人视为一体,从根源上分析疾病,善于治未病,调动人体内的正气,扶正祛邪,从而达到预防疾病的效果。本书绍中医的思维特征、养生智慧、养生理念,指导人们掌握科学的.....[全文]发布时间:2017-02-04资源分类:健康养生
  5. 从零开始读懂营养学从零开始读懂营养学作者:郑育龙状态:31生命是个奇迹,也是奥秘,人体本身有着惊人的修复功能,只要你给足原料营养,就能保持健康、恢复健康。国家一级暖男营养师郑育龙写给中国家庭的日常营养全书!快节奏上班族的年中福利,只要吃对营养,你就能变瘦变漂亮,更英明也更健康!...[全文]发布时间:2017-01-22资源分类:健康养生
  6. 我将心丢在喜马拉雅:从拉萨到加德满都我将心丢在喜马拉雅:从拉萨到加德满都作者:孙佳状态:29这是一个年轻女孩的旅行手记,她在一个月里,转遍了西藏和尼泊尔最美的地方。这个年轻女孩用心去旅行,用文字和图片鲜活地还原走过的路。有趣的图片让你体验身临其境的感动与神秘:详尽的攻略让你省力省心又省钱地踏上旅程:诗一般优美的字里行间让你甚至能呼吸到雪域纯净的空气别再犹豫。带上这本书.....[全文]发布时间:2017-01-20资源分类:健康养生
  7. 你的保养,做对了吗你的保养,做对了吗作者:罗月婷状态:28女人是爱美的,她们总是到处收集美容保养资讯,希望让自己更年轻、更美丽;女人又是勇敢的,她们不管那些来自媒体、网络、书籍或身边朋友的信息有多少似是而非的误导,都敢于去尝试。结果呢,对保养效果不满意者居多,因为护理不当引发千奇百怪的肌肤问题也不少。如果你对自己的保养效果不怎么满意,.....[全文]发布时间:2017-01-20资源分类:健康养生
  8. 内经逐句内经逐句作者:格物正心状态:104《黄帝内经》分《灵枢》、《素问》两部分,起源于轩辕黄帝,后又经医家、医学理论家联合增补发展创作,一般认为集结成书于春秋战国时期。在以黄帝、岐伯、雷公对话、问答的形式阐述病机病理的同时,主张不治已病,而治未病,同时主张养生、摄生、益寿、延年。是中国传统医学四大经典著作之一(《黄帝.....[全文]发布时间:2017-01-20资源分类:健康养生
  9. 对抗空气病对抗空气病作者:崔筝,王玲状态:42013年10月17日,国际癌症研究机构(IARC)宣布,室外空气污染可以导致癌症,并正式将其划分为一类致癌物质。   就在报告发布三天以后,中国东北三省的省会及多个地级城市,因供暖等原因发生严重的、连续的雾霾天气。在报告发表的十多天前,中国十一长假的最后三天,首都北京也发生了.....[全文]发布时间:2017-01-04资源分类:健康养生
  10. 医生秘而不传的养生秘籍医生秘而不传的养生秘籍作者:张霆状态:29不少人都觉得,自己现在的身体很不错,能吃能喝,没什么大病,根本不需要养生。但事实根本不是这样的。如今,社会日趋复杂化,多元化,人们的社会压力空前巨大。几乎所有人都处于亚健康状态,如果这种状态一直持续,得不到及时、良好地调整,那么势必会久积成病。本书并没有专一介绍某种养生方法对于.....[全文]发布时间:2016-12-03资源分类:健康养生
  11. 药膳食疗治百病药膳食疗治百病作者:王启才状态:31我国民间流传着许多小偏方、药茶、药酒的秘方、方单、验方,这些方子是否危险?效用如何?不具备相关知识的广大民众,根本无从加以选择和正确使用。本书精选辑录了民间流传方子中确有效验且适宜家庭自行制作的精华部分,并用浅显易懂的语言详细讲述了制作方法,帮助大家方便、有效地在日常生活中使用.....[全文]发布时间:2016-11-28资源分类:健康养生
  12. 求医不如求己(晓雅版)求医不如求己(晓雅版)作者:王宇状态:94 这是一本既治身病,更治心病的书。有病是福,有病了你才会明白健康的重要,但只有把病治好,才能更好地享受幸福。医生所能做的,无非是对症下药、辨证治疗。但光有医生努力,没有个人配合,什么病也治不好。《求医不如求己》,本书将用手指和语言拯救陷入苦海中的人,用按摩调节亚健康,用良好的心.....[全文]发布时间:2016-11-19资源分类:健康养生
  13. 健康生活的909个禁忌健康生活的909个禁忌作者:静涛状态:52拥有健康的生活,远离坏习惯,远离疾病的侵袭,是每个人的愿望。本书科学地讲述了与我们的生活密切相关又容易被忽视的健康禁忌,本着从理论和实际出发的原则,给出最通俗、最具体的忠告。从今天开始,改变昔日那些损害健康的习惯吧!好的开始是成功的一半。不要被惰性所掌控,把影响健康生活的一些坏.....[全文]发布时间:2016-11-14资源分类:健康养生
  14. 一个老中医的坐诊实录一个老中医的坐诊实录作者:张中和状态:30老中医40余年来的诊断偏方已经经过无数患者验证,行之有效介绍最常见的一些小病,解决最常见的100余种病症只要对症,日常食材就能治好病内容涉及男科、妇科、儿科、内科、外科、皮肤科等几大类常见问题。...[全文]发布时间:2016-10-30资源分类:健康养生
  15. 让你目瞪口呆的怪诞心理学让你目瞪口呆的怪诞心理学作者:牧之状态:37谁都逃不掉心理问题,我们的人生每时每刻都在经受着那些稀奇古怪却甩也甩不掉的秘密心理影响。现在让我们对生活中的非正常心理和怪异行为进行揭秘,对身边人最荒诞最离奇的行为怪癖来个彻底透视吧!...[全文]发布时间:2016-10-25资源分类:健康养生
  16. 行走沙漠二十年行走沙漠二十年作者:杨献平状态:25河西走廊动人心魄的美景美事,阿拉善高原苍茫雄浑的人文景观,巴丹吉林狂风怒吼的沙尘暴,千年不死不朽的沙漠胡杨,大漠深处的奇异动植物,戈壁乡村惊悚人心的焚葬风俗作者杨献平孤身在巴丹吉林沙漠生活二十年,以亲身经历深入透彻展示出了一片神秘而完整的沙漠。...[全文]发布时间:2016-10-18资源分类:健康养生
  17. 抗癌:第一时间的抉择抗癌:第一时间的抉择作者:徐小伶,张海鹰状态:42本书主要内容是讲述患者张海鹰的抗癌经验,讲述那些活下来的癌友们的经验,讲述求医路上医生、专家的高见,讲述西方对癌症新的治疗思路,讲述患者将遇到的心理恐惧、生理改变,讲述那些离去的患者死前最后的哀叹,同时,我们还要告诉读者,康复的境界不仅是消灭了肿瘤,还要包括心情的愉快,体能的增.....[全文]发布时间:2016-09-22资源分类:健康养生
  18. 红楼医学红楼医学作者:佚名状态:10与其它明清涉医小说相比,《红楼梦》写得最具特色的是卫生保健和养生方面的知识。 《红楼梦》以贾府的日常生活为主要表现内容,衣食住行的描写占了很大篇幅。在红楼人物的日常饮食起居活动中,融合了大量的卫生保健和养生知识。...[全文]发布时间:2016-09-13资源分类:健康养生
  19. 人之退化,致我们正在逝去的本能人之退化,致我们正在逝去的本能作者:邸笑飞等状态:8是本能的退化,不是你一人夜夜辗转难眠;是习惯的迟钝,不是你一人艰于长途行走;是身体的失衡,不是你一人得病。睡眠,行走,饮食,交流,我们循环于这样的日常生活,对那些习以为常的生命本能忽略而不自知。身体发展与适应的异样之于人类都是严肃和严重的事,那些曾帮助我们生存而今日却悄然逝去的.....[全文]发布时间:2016-09-13资源分类:健康养生
  20. 艾灸养生一点通艾灸养生一点通作者:佚名状态:9艾灸:中医针灸疗法中的灸法。点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主,熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。  艾灸产生于中国远古时代,因为它的作用机理和针疗有相近之处,并且与针疗有相辅相成的治疗作用,通常针、灸并用,故称为针灸。针灸治病在国内外有着深远的影响,但现代人说针灸,多数.....[全文]发布时间:2016-08-26资源分类:健康养生
  21. 顺应自然来养生顺应自然来养生作者:佚名状态:11人以天地之气生,四时之法成。人生于天地之间,依赖于自然而生存,也就必须受自然规律的支配和制约,即人与天地相参,与日月相应。这种天人相应或称天人合一学说,是中医效法自然,顺时养生的理论依据。顺应自然养生包括顺应四时调摄和昼夜晨昏调养。昼夜变化,比之于四时,所谓朝则为春,日中为夏,.....[全文]发布时间:2016-08-26资源分类:健康养生
  22. 生活窍门早知道生活窍门早知道作者:左岸状态:50家居如何布置,才能显现出自己的风格和个性?食物如何处理,才能让您和家人的胃愉快的歌唱?衣服如何购买和搭配,才能让您和家人穿在时尚的前沿?爱美如何妆点,才能让您留住明天和未来?突发意外如何处理,才能让家人安全度过危机其实,您手中就握着一把金钥匙,只要您轻轻扭动钥匙柄启开通往快乐与.....[全文]发布时间:2016-07-22资源分类:健康养生
  23. 经穴健康一点通:头部篇经穴健康一点通:头部篇作者:佚名状态:15《经穴养生一点通(头部篇)》内容渆入浅出,包含了实用的养生内容,兼具温馨易学的小贴士。中医学认为:头为精明之府、诸阳之会、百脉之宗,脑为髓之海、奇恒之府,是十二经络的诸阳聚会之处,更是一身的主宰。我们在日常生活中,如何能聪耳明目,缓解头痛,预防感冒?如何使百脉调和,记忆增强,血.....[全文]发布时间:2016-07-20资源分类:健康养生
  24. 我的健康我做主我的健康我做主作者:佚名状态:12疾病可以交给医生,但健康不能交给卑生,我的健康我做主。世界卫生组织强调:自己的健康自己负责。《我的健康我做主》就如何改变健康的观念、改善健康状况、维护健康体质等一系列的问题,进行了全面而具体的阐述,以期帮助广大的读者了解健康的知识,给大家送去一套全新、科学的健康理念,让奔忙于社.....[全文]发布时间:2016-07-20资源分类:健康养生
  25. 小艾灸大健康小艾灸大健康作者:佚名状态:12《扁鹊心书》云:人于无病时艾灸,虽未{导长生,亦可保百余年寿矣!实践证明,人们无病艾灸,可以激发人体正气,增加人体抗病能力,以抵制病邪的侵袭。艾灸能益气温阳,若能使阳气保持常盛,正气充足,则病邪不易侵犯,身体就会健康。现代医学研究表明,艾灸可以通过经络调整人体生理功能,促进新陈.....[全文]发布时间:2016-07-20资源分类:健康养生
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