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  1. 黄帝内经黄帝内经作者:晏子心状态:全集《黄帝内经》是中国传统医学四大经典著作之一(《黄帝内经》、《难经》、《伤寒杂病论》、《神农本草经》),是我国医学宝库中现存成书最早的一部医学典籍。它是研究人的生理学、病理学、诊断学、治疗原则和药物学的医学巨著。在理论上建立了中医学上的阴阳五行学说、脉象学说藏象学说、经络学说、病.....[全文]发布时间:2017-05-17资源分类:健康养生
  2. 二十几岁女人应该知道的那些事二十几岁女人应该知道的那些事作者:唐渊状态:37二十几岁的时候不规划,三十几岁的时候发现时间不等人;二十几岁的时候不努力,三十几岁的时候将没机会去思考;二十几岁的时候不敢做,三十几岁的时候想做也无能为力。对于女人来说,二十几岁,青春经不起你的一再蹉跎;二十几岁,形象的好坏决定着你的成败;二十几岁好好工作才能保障幸福;二十几岁.....[全文]发布时间:2017-04-27资源分类:健康养生
  3. 远离心病情绪管理手册远离心病情绪管理手册作者:刘社涛状态:14心脏病人为什么会在特殊状态下死亡?很多人为什么一到秋天的时候就容易莫名的情绪低落?为什么有些人会在熙熙攘攘的人群中突然感到恐慌?遇到不愉快的事情,你的胃怎么也会跟着难过?【作者简介】刘社涛,七零后,人物传记作家。2000年进入媒体工作,曾任国内新锐媒体《新周刊》杂志社记者、编委.....[全文]发布时间:2017-04-06资源分类:健康养生
  4. 不治已病治未病:轻松告别亚健康不治已病治未病:轻松告别亚健康作者:胡春宇状态:全集 物质和文明得到空前繁荣的今天,也带来了紧张的生活;巨大的压力以及那些无规律的饮食和睡眠,使得越来越多的人感到身心疲惫,精力不再充沛,如果你在为自己的食欲不振,失眠乏力等症状困扰的时候,你就可能不知不觉中成为都市亚健康一族的成员了。健康是福,不生病才是人生最好最聪明的选择。当失.....[全文]发布时间:2017-03-12资源分类:健康养生
  5. 药膳养生药膳养生作者:天方播客状态:全集 取药物之性,用食物之味,起养生之功。这就是我国传统养生方法之一――药膳养生!该有声读物强力为您推荐100个药物养生的常识,简便易做,或许有一天你就会成为一名养生保健专家。饮食是一门学问,用药更是一门学问,将用药运诸饮食中更是一门值得关注的学问!...[全文]发布时间:2017-03-12资源分类:健康养生
  6. 饮食养生饮食养生作者:乾坤状态:全集 药补不如食补,人们的日常生活离不开每日三餐,如何合理地调配饮食,使之更有利于人体健康、滋补养生,是每个人都应该学会关注的健康常识!...[全文]发布时间:2017-03-12资源分类:健康养生
  7. 生活音符之想瘦很简单生活音符之想瘦很简单作者:梦华状态:17由梦华播讲的养生类节目,教你生活小妙招!  错误的减肥等于慢性自杀,营养专家范志红写的《享瘦其实很容易 》一书中就提倡健康减肥。  瘦身,一直以来都是女人们热议的话题。其实,我们追求是美丽和快乐,而不是体重本身。瘦身的过程,应当是提高生活品质的幸福之旅!一切损害健康的减肥方法,.....[全文]发布时间:2017-03-08资源分类:健康养生
  8. 生活音符之健康新主张生活音符之健康新主张作者:梦华状态:15由梦华播讲的养生类节目,教你生活小妙招!  真挚的生活感悟,贴心的生活提醒,实用的健康贴士,倡导最健康生活品质,提供最全面健康信息,听生活音符,获取最新生活资讯,唤醒一天的美好生活,一起向健康出发!...[全文]发布时间:2017-03-08资源分类:健康养生
  9. 书香浪漫的文艺之都书香浪漫的文艺之都作者:郭建红状态:15中国的石雕之乡惠安、中国戏剧之都潜江等中国人文气息浓郁之地,以及著名的音乐圣地维也纳、世界先锋艺术的中心柏林、澳大利亚文学的摇篮墨尔本、文艺复兴的重镇佛罗伦萨等世界文艺都会都蕴藏着无穷无尽的美丽与奇妙。让我们一起去亲近,去抚摸,去感受这些文艺之都的生动脉搏吧。...[全文]发布时间:2017-03-07资源分类:健康养生
  10. 风景绚丽的彩云之国风景绚丽的彩云之国作者:郭建红状态:16本书介绍了从中国到世界的众多风景优美之地,如呼伦贝尔草原、黄山、丽江、承德避暑山庄、香格里拉、九寨沟、凤凰古城、婺源、新天鹅堡、悉尼歌剧院、大堡礁、泰姬陵、普罗旺斯、马尔代夫等。这些充满生机与活力的地方,以其独特的风景、古老的文明、悠久的历史而闻名于世。同时,这些地方也深深地吸.....[全文]发布时间:2017-03-07资源分类:健康养生
  11. 让你美丽无极限让你美丽无极限作者:青瓷状态:37在喧嚣的都市之中,无数的上班族每天要挤地铁、挤公交,赶上班的时间,赶会议的时间,她们就像穿越在钢水泥精森林中的蝴蝶,从来都是匆匆的来去,无暇自顾自怜。然而在职场,在各种人事与社交的周旋中,她们必须拥有得体的形象,保持最完美的自我,去应对这个复杂而多变的世界。\r\n本书不仅通过.....[全文]发布时间:2017-02-24资源分类:健康养生
  12. 会吃的女人更美丽会吃的女人更美丽作者:肖辉 邓琦 王健淇状态:41不要以为只要做足面子功夫,化个靓妆,就会有一张迷人的俏脸。美丽女人是滋养出来的。一个女人如果脏腑功能失调,气血不顺、精气不足、阴阳失调,肤色就容易暗沉,易产生色斑及皮肤浮肿松弛。皮肤反映的是一个人的内在状态。美丽总是由内至外的。女人应该掌握一些美颜常识,学会科学调养,才能时时光.....[全文]发布时间:2017-02-22资源分类:健康养生
  13. 瘦身进行时瘦身进行时作者:安东尼·莫里斯·尼克状态:17过度肥胖会增加心理抑郁的风险;肥胖也许会带来许多社会问题和情感问题;肥胖会增加得心脏疾病的风险;肥胖会导致高血压;肥胖人士常常会遭受呼吸道疾病;肥胖人士也面临胆囊疾病的风险;关节炎也是肥胖人士经常要面临的困扰之一《瘦身进行时》提供了一种轻松、有效且实用的瘦身方法。通过运用这种方.....[全文]发布时间:2017-02-22资源分类:健康养生
  14. 巧吃食物治百病巧吃食物治百病作者:王启才状态:35民以食为天,这句俗语的意思不仅仅是说食物可以饱腹,其实它还可以养生和治病。食物大致分为谷类、豆类、蔬菜类、水果类、干果类、肉禽蛋类、水产类以及调味料、饮品等类别,其中所包含的具体食物数不胜数,它们用各自所含的不同营养素支撑着身体机能的正常运行,并可以有效抵抗各种疾病对人体的侵害.....[全文]发布时间:2017-02-21资源分类:健康养生
  15. 新妈妈科学坐月子新妈妈科学坐月子作者:张卫社,周应民状态:33本书全面介绍新妈妈坐月子之基本常识、饮食调养、护理要点、疾病防范、产后运动、生活起居及新生宝宝成长照料等知识,为新妈妈坐月子提供了全程的指导,是新妈妈的好帮手。...[全文]发布时间:2017-02-18资源分类:健康养生
  16. 别害怕糖尿病别害怕糖尿病作者:周智广状态:170患上糖尿病请您不要惊慌。虽然糖尿病是一种终身性的疾病,但并不是不治之症,现有的治疗方法都能有效控制糖尿病,只要您学会糖尿病的自我管理,照样可以享受美好的人生。糖尿病专家权威指导,教您自我管理糖尿病,享受幸福生活。...[全文]发布时间:2017-02-17资源分类:健康养生
  17. 吉尔尕朗河两岸吉尔尕朗河两岸作者:梁晓阳状态:59本书以一条静静流淌在天山腹地伊犁大草原的吉尔尕朗河为背景,通过作者十年住居生活的亲身体验,以细腻浪漫的笔调和田园牧歌式的行吟,全景式地描绘了吉尔尕朗河两岸广阔的牧场、田园、林区、山脉等四季变幻的迷人风景,并对生活在此的游牧民族的独特文化、风俗、节庆、民歌等做了深入详实的了解与记.....[全文]发布时间:2017-02-17资源分类:健康养生
  18. 养肾补肾小百科养肾补肾小百科作者:张大宁状态:26我国民间流传着许多小偏方、药茶、药酒的秘方、方单、验方,这些方子是否危险?效用如何?不具备相关知识的广大民众,根本无从加以选择和正确使用。本书精选辑录了民间流传方子中确有效验且适宜家庭自行制作的精华部分,并用浅显易懂的语言详细讲述了制作方法,帮助大家方便、有效地在日常生活中使用.....[全文]发布时间:2017-02-11资源分类:健康养生
  19. 药店里买不到的传世秘方药店里买不到的传世秘方作者:王芳状态:17小偏方的医疗价值极高,对某些病证具有独特疗效的方剂。它虽取自民间,却是历代相传,经久不衰的中华医学瑰宝。它操作方便、价格低廉、疗效显著。本书作者结合自己丰富的临床经验,收集整理了大量经多次验证、疗效理想的秘方,供普通百姓对症下药、活学活用。相信定会给您的健康饮食提供切实有效的帮.....[全文]发布时间:2017-02-10资源分类:健康养生
  20. 30岁准妈妈必读孕产圣经30岁准妈妈必读孕产圣经作者:张卫社状态:159接近30岁,甚至超过30岁才准备怀孕的高龄准妈妈们越来越多,而这一年龄阶段的女性无论是生理还是心理都与20出头的年轻妈妈有了很大的不同。高龄准妈妈在整个怀孕过程中要面对国际沙龙salon365的困难,因此,需要了解国际沙龙salon365的孕产知识,也更需要有一个贴心的指导。本书专门为30岁准妈妈量身打造,让高龄准妈.....[全文]发布时间:2017-02-10资源分类:健康养生
  21. 一顿自己的晚餐一顿自己的晚餐作者:韩梅梅,杂鱼状态:9这是一本与食物有关的书。一本探讨怎样做好一顿简单的居家晚餐的书。 没有复杂的技法和特殊的食材。简简单单。就希望你能,好好给自己做一顿饭,好好照顾自己。时间,每一分,每一秒都在眼前流淌而过。我们要珍惜每一顿食物。好好享用它,感受它。不管你在什么地方,不管你正遭遇什么,你只管好好吃.....[全文]发布时间:2017-02-08资源分类:健康养生
  22. 只有中医知道只有中医知道作者:王宏才状态:40中医以草本植物入药为主,配以推拿、按摩、针灸、刮痧、拔罐等手法,对人们的防病治病、养生保健有独特的功效。并且中医是把天、地、人视为一体,从根源上分析疾病,善于治未病,调动人体内的正气,扶正祛邪,从而达到预防疾病的效果。本书绍中医的思维特征、养生智慧、养生理念,指导人们掌握科学的.....[全文]发布时间:2017-02-04资源分类:健康养生
  23. 从零开始读懂营养学从零开始读懂营养学作者:郑育龙状态:31生命是个奇迹,也是奥秘,人体本身有着惊人的修复功能,只要你给足原料营养,就能保持健康、恢复健康。国家一级暖男营养师郑育龙写给中国家庭的日常营养全书!快节奏上班族的年中福利,只要吃对营养,你就能变瘦变漂亮,更英明也更健康!...[全文]发布时间:2017-01-22资源分类:健康养生
  24. 我将心丢在喜马拉雅:从拉萨到加德满都我将心丢在喜马拉雅:从拉萨到加德满都作者:孙佳状态:29这是一个年轻女孩的旅行手记,她在一个月里,转遍了西藏和尼泊尔最美的地方。这个年轻女孩用心去旅行,用文字和图片鲜活地还原走过的路。有趣的图片让你体验身临其境的感动与神秘:详尽的攻略让你省力省心又省钱地踏上旅程:诗一般优美的字里行间让你甚至能呼吸到雪域纯净的空气别再犹豫。带上这本书.....[全文]发布时间:2017-01-20资源分类:健康养生
  25. 你的保养,做对了吗你的保养,做对了吗作者:罗月婷状态:28女人是爱美的,她们总是到处收集美容保养资讯,希望让自己更年轻、更美丽;女人又是勇敢的,她们不管那些来自媒体、网络、书籍或身边朋友的信息有多少似是而非的误导,都敢于去尝试。结果呢,对保养效果不满意者居多,因为护理不当引发千奇百怪的肌肤问题也不少。如果你对自己的保养效果不怎么满意,.....[全文]发布时间:2017-01-20资源分类:健康养生
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